martes, 30 de agosto de 2016

Bien por Vogue Portugal


Vogue portugarl lactancia materna

A traves de su instagram, la modelo Carol Trentin nos desvela la portada de la edición de sempiembre de la revista Vogue Brasil, en la portada se puede ver a la modelo amamantando a su bebé, y a mi que quieres que te diga, ¡ME ENCANTA!, aunque en algunos paises como España es muy normal (bueno no tanto que si yo os contara…), en otros paises amamantar  a un hijo, y hacerlo en publico es tema tabu, las mujeres se tapan avergonzadas, cosa que no se hace cuando se hace topless en la playa, por ejemplo.

¡Me encanta! En serio, lo veo tan natural, tan bonito… no hay nada mas bello que la maternidad.




Espero que no pase como con la revista ELLE, la cual tambien anuncio en su cuenta de instagram la imagen de una modelo amamantando a su hijo, pero esta portada al final solo llego a suscriptores y se modifico la foto de portada para la venta al publico.

jueves, 12 de mayo de 2016


El lunes empecé a comer sano, a eliminar el azúcar de mi vida,  adiós al Telepizza, adiós McDonald,… si tenéis acciones es el momento de vender.

Los que me conocéis sabréis que he intentado hacer dieta millones de veces con nutricionistas, con dietas de moda, …  y aunque con algunas me lo he tomado en serio y he perdido muchos kilos (la del pollo, la dukan,…) cuando las he dejado los he recuperado multiplicados por 2. Es por eso que me encanto que este nutricionista me dijera: No vas a estar a dieta, te voy a enseñar a comer, vas a saber que le hacen los alimentos a tu cuerpo y a tus hormonas y cogerás conciencia de lo que le estás haciendo a tu cuerpo cuando escoges uno u otro alimento.

Pues eso, esta vez no voy a hacer dieta, voy a cambiar mi forma de alimentarme, además he añadido deporte a mi vida, estoy haciendo crossfit (lo sé estoy muuu locaaaa).

miércoles, 11 de noviembre de 2015

Pollo con verduras y salsa de soja


Receta de pollo con verduras y salsa de soja

Ingredientes:

  • Pechuga de pollo ( yo use una por persona porque lo hice como plato único)
  • 1 Calabacín grande
  • 1 Berenjena
  • 3 Zanahorias
  • 2 pimientos verdes
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cebolla 
  • Salsa de soja
  • Aceite de oliva virgen extra.
Elaboración:

Cortamos todos los ingredientes a tiras, menos la salsa de soja y el aceite de oliva (si consigues hacerlo tendrás toda mi admiración) y en una sarten echamos un poco de aceite de oliva virgen extra (ya sabes contra menos aceite menos calorías tendrá el plato).

Cuando este caliente echamos las verduras y rehogamos hasta que estén cocinadas, después incorporamos el pollo y una vez que éste también este hecho regamos con la salsa de soja y dejamos que se ligue todo bien.

Servimos y ¡listo!

Consejo: Yo no echo sal porque la salsa de soja me resulta ya suficiente salada, la salsa puedes echarla al gusto (yo suelo echar medio vaso).

lunes, 26 de octubre de 2015

Opinión: 7 razones por las que me gusta Zalando


Hoy quiero hablar de Zalando, la tienda online más molona de todas las que he comprado. Me encanta por 7 motivos.

1. Puedes mirar empezar el pedido en la app y seguirlo en la web.

Puedes empezar a mirar cositas que te gustan en su app si te pilla en el autobús, después llegar a casa y seguir con el pedido en la web.

2. Tu carrito no caduca.

Es algo que no me gusta de otras webs, si me gusta un producto puedo meterlo en la cesta y continuar mi pedido a la tarde u otro día.

3. Si no sabes con que combinar una camiseta que te gusta, te da opciones 

Yo soy un poco desastre para esas cosas, nunca se me ha dado bien combinar y suelo ir a lo seguro, colores neutros, etc. Zalando te da la opción de comprar otros productos que combinan genial con la prenda que has seleccionado.

4. Gastos de envío gratis

¿A quién no le gusta eso? No tienes que llegar a un límite como en la mayoría de tiendas.

5. Devoluciones gratis

Si algo no te gusta al llegar a casa, no es tu talla, o simplemente cambias de opinión, tienes 100 días para devolverlo, además puedes devolver algo las veces que necesites, como si estuvieras en el probador de la tienda y necesitaras probarte el mismo pantalón en tres tallas para saber cuál te queda mejor.

6. Envíos rápidos

Hice mi pedido un miércoles y el lunes ya lo tenía en casa (teniendo en cuenta que son de Berlín y que había un fin de semana por medio, me parecen rápidos)

7. Puedes crearte un Zalando a tu medida.

La App tiene una sección que se llama Mi Zalando en la que eliges las marcas que más te gustan y te muestra artículos solo de ellas, de esta manera tienes una “tienda solo para ti” o al menos más adaptada a tus gustos.

Compras en Zalando

 Estas han sido mis ultimas compras en Zalando, dos pares de zapatos de trote para el día a día

¿Y tú? , ¿has comprado alguna vez en Zalando? ¿Cuál es tu experiencia?